ชั่งกิโล แบบยั่งยืน

การ ควบคุมน้ำหนัก แบบยั่งยืน เป็น เริ่มจาก วิถีชีวิต ที่ เหมาะสม กับ ความต้องการ ของแต่ละคน. พยายาม ปฏิบัติ การบริโภค ที่ หลาก�